kota BANGKABELITUNG

Posted in Uncategorized on 23 Februari 2009 by uunkz

images

pantai Punai mungkin akan menjadi tujuan perjalanan yang menarik untuk anda,khususnya jika anda orang Indonesia yang menyukai perjalanan berbau
petualangan. Tempat ini terletak di sisi Tenggara pulau Belitung, pada
sudut yang berlawanan dengan Tanjung Binga. Pantai Punai terletak di
desa Tanjung Kelumpang. Perjalanan ke sana ditempuh dalam waktu 1.5-2
jam dengan mobil dari Tanjungpandan. Perjalanan ini akan menarik jika
anda berminat untuk melihat daerah pedalaman Belitung. Kota terdekat
adalah Gantung, kira-kira 35km di Utara Tanjung Kelumpang. Tempat ini
masih benar-benar belum dibangun sebagai tujuan wisata.


Baca lebih lanjut

DIET YUCK

Posted in Uncategorized on 13 Februari 2009 by uunkz

Saat memilih program diet, yang dicari tentu yang hasilnya cespleng. Tapi, tiap pola diet itu ada kelebihan dan kekurangannya. Agar tidak salah memilih, coba kenali dulu pola diet yang populer di kalangan pelaku diet.

Diet tinggi protein

Diciptakan oleh Dr. Robert Atkins pada tahun’70-an.

Aturan main: Meminimalkan asupan karbohidrat dan gula, serta menggantikannya dengan lebih banyak protein dan lemak.

Plus: Apabila asupan karbohidrat diminimalkan, tubuh akan langsung membakar lemak yang ada, sehingga metabolisme tubuh meningkat. Alhasil, berat badan bisa turun dengan cepat namun dengan cara natural.

Minus: Pada masa awal diet, bisa jadi ada fase di mana rendahnya asupan karbohidrat ini bisa memicu rasa letih berlebihan, sakit kepala, dan rasa tidak enak pada tubuh. Pasalnya, diet ini tidak menghitung kebutuhan kalori seseorang. Sehingga, timbul anggapan keliru bahwa pelakunya boleh mengonsumsi lemak atau minyak sesukanya. Padahal, lemak yang dimaksud oleh Atkins semestinya adalah jenis lemak ‘baik’ (lemak tak jenuh). Bila ‘lemak’ lantas diterjemahkan dengan bebas mengonsumsi gorengan atau jeroan, hal itulah yang berbahaya.,

Baca lebih lanjut

PEREMPUAN

Posted in Uncategorized on 31 Januari 2009 by uunkz

Pemeriksaan Wajib bagi Tiap Wanita


Bagaimana mau cantik kalau badan penuh dengan penyakit? Nah, supaya kecantikan Anda juga memancar dari dalam, ada berbagai macam pemeriksaan yang harus kita lakukan secara rutin. Apa sajakah itu?

* Tekanan Darah
Ini penting untuk mendeteksi secara dini tekanan darah dalam tubuh Anda. Apakah tinggi atau kelewat rendah. Tekanan darah ditentukan oleh jumlah darah yang dipompa jantung lalu mengalir ke seluruh arteri. Arteri yang sempit membatasi aliran darah. Umumnya, jantung lebih banyak memompa darah karena makin sempitnya arteri.

Baca lebih lanjut

Hello world!

Posted in Uncategorized on 27 Januari 2009 by uunkz

Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!

Ikuti

Kirimkan setiap pos baru ke Kotak Masuk Anda.